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zoom RSS 体調不良ながら3時間ジョグ

<<   作成日時 : 2017/04/27 20:22   >>

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薄曇り。午後から3時間ジョグ。

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野鳥の森へ

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鳥獣保護区

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鳥の鳴き声は数種類聞こえた。

鶯のほかにグチュグチュビーイ、キューキューピイなど。
コンビニで小休止も入れて3時間強。
久々に満足。心地よい疲労感。

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