朝ラン、朝風呂、囲碁は好勝負、夕食はニラレバー

今日は充実の一日。
朝ランはゆっくり８０分。猿投山が見事。

北風が強かったが着こんでいったので少し汗ばんだ。
朝にが差し込む朝風呂は気持ちがよい。

午後は囲碁。４子置いて１勝１敗のあと最後は持碁。内容はよくなってきた。

レバー煮を買って、ニンジン、ニラ、モヤシを炒めて出来上がり。
焼きサバも買い、豪華な夕食。
今日は充実の一日。