１日遅れの夏至に夕焼けラン

２２日は完全休養日。１８時４５分から５０分の夕焼けラン。
自宅を出ると太陽が沈む前、帰宅時はど車もヘッドライト点灯。

菅平トレランの疲れはまだ残っていた。
筋肉痛はそれほどでもないが内臓の疲れ、体の芯が疲れている。
あと２，３日は静養が必要。

夕暮れの景色はいい場所がなかった。